赛季总结的关键点 养分师：球员选择素食方针不会缺养分、还会捏造伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者，西媒relevo发文报谈了这一惬心，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）合计：球员选择素食方针不会衰败养分、还会捏造伤病规复期。

注：凭证仍是裸露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缱绻闻明灵通员也选择了素食方针。

芭芭拉说：“选择素食方针不会衰败养分，好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品不异好，素食中的豆类对东谈主体很紧迫，因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员选择素食方针，一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的柔和，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体格有平允，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助捏造伤病的规复时刻。”